close
大家平常會準備什麼當營養早餐？早上想準備營養早餐給家人吃，有沒有可以快速準備好營養早餐的方法或推薦的食物？
我覺得早餐很重要，所以就算早上很忙碌還是想幫家人小孩準備營養早餐，大家有沒有快速方便的營養早餐可以分享給我，謝謝～
我當媽媽之後開始很在意小孩每天的早餐營養夠不夠，通常我不會讓小孩去買外面早餐店的飲料，如果比較有空閒時間的話偶爾我會準備現榨果汁讓他們當營養早餐的飲料 另外我也有去爬文發現羊奶的鈣質對小孩很好，所以我也有訂羊奶給小孩當營養早餐，每天起床就有羊奶可以喝，真的是很方便的營養早餐 我們家羊奶是訂嘉南羊乳 http://link.foodshop.com.tw/?l=1211 給你網址參考 如果你真的很忙碌推薦你可以訂羊奶喔！
.
以上文章來自奇摩知識家，如有侵犯請留言告知
https://tw.answers.yahoo.com/question/index?qid=20180517015710AApdb2i